Sport
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Wie sich körperliche Aktivität aufs kardiovaskuläre System auswirkt und Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorbeugt
Eine neue Studie ergab, dass Sport für das kardiovaskuläre System bei Personen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen große Vorteile mit sich bringen könnte. Die Ergebnisse zeigen, dass körperliche Aktivität, die der…
Farbige Getränke können die Sportleistung steigern und die Laune bessern
Die Autoren einer kürzlich durchgeführten kleinen Studie kamen zu dem Schluss, dass farbige Getränke größere Anstrengungen und eine bessere Leistung beim Sporttreiben ermöglichen könnten. Dies ist die erste…
Forscher warnen: Sport mit Mundschutz verringert körperliche Leistungsfähigkeit!
Das Tragen der Mundschutzmaske zum Schutz gegen Covid-19 im Freien ist in manchen Regionen reine Empfehlung, während es sich in anderen um eine Pflichtmaßnahme handelt. Forscher haben in…
3D Körperscanner ersetzt anthropometrische Tests für Sportler
Die Suche nach einem Sporttalent erfordert jahrelange harte Arbeit, aber ein neu entwickelter 3D Körperscanner könnte diese Aufgabe erleichtern. In einem neuen Artikel des Sportwissenschaftlers Professor Tom Tomkinson…
Kniebeuge Ausführung – Vorteile für die Gesundheit und viele Varianten im Überblick!
Schöne, schlanke Beine und einen straffen Po – das ist der Traum jeder einzelnen Frau. Und wir alle kennen das Geheimnis – Sport, eine ausreichende Bewegung sowie eine…